[ÇöÀå±â]

¿Ã¿©¸§ Àü±¹ ÃÖ°í ¿¬¾È ¿¡±ëÅÍ·Î ºÎȰ ¿¹°¨!

¿¡±ë ¼ºÁö ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ

±èÁøÇö ±âÀÚ



Áö³­ 7¿ù ¸»°æ ¾ß¸¶½ÃŸ Çʵ彺ÅÇ ¹Ú»ó¿í ¾¾ ÀÏÇà°ú ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ·Î ¿¡±ë ¿øÁ¤À» ¶°³µ´Ù. ¹Ú»ó¿í, ÇÏÇåÁÖ, ½ÅÀç¿Ï, ±èÁØÀç 4¸íÀº 24ÀÏ ¿ÀÈÄ¿¡ ¸ÕÀú ±Ý¿Àµµ·Î µé¾î°¬°í, ³ª´Â 25ÀÏ »õº®, ÀÎõ¿¡¼­ Ãâ¹ßÇØ ¿©¼ö µ¹»êµµ ½Å±âÇ׿¡¼­ ±Ý¿Àµµ¸¦ ¿À°¡´Â ÇѸ²Æä¸®9È£ ù ¹è(¿ÀÀü 7½Ã45ºÐ)¸¦ Ÿ°í µé¾î°¬´Ù.

¿ÀÀü 6½Ã¿¡ µ¹»êµµ ½Å±âÇ׿¡ µµÂøÇÏ´Ï ÀÌ¹Ì Æä¸®¿¡ Â÷¸¦ ½Æ±â À§ÇØ Â÷·®ÀÌ ÁÙÁö¾îÁ® ÀÖ¾ú´Ù. °ü±¤ ½ÃÁð°ú ±Ý¿Àµµ ¿¡±ë ½ÃÁðÀÌ °ãÃÄ ÆòÀÏÀÓ¿¡µµ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸ô·È´Ù. ½Å±âÇ× ¸ÅÇ¥¼Ò¿¡¼­´Â ¶óÆÈ¶ó Çʵ彺ÅÇÀ¸·Î Ȱµ¿Çϰí ÀÖ´Â ±èÅÂ°æ ¾¾ ÀÏÇàÀ» ¸¸³µ´Âµ¥, ±× ¿ª½Ã ¹«´Ì¿À¡¾î ³¬±â À§ÇØ ÃâÁ¶Çß´Ù°í Çß´Ù.



µå·ÐÀ¸·Î ÃÔ¿µÇÑ ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ´ë±³ ÀÏ¿ø. À§ÂÊ ¼¶ÀÌ ±Ý¿Àµµ¸ç ¾Æ·¡°¡ ¾Èµµ´Ù.

ÀÌ ÁÖº¯À¸·Î °­ÇÑ Á¶·ù°¡ È帣¸ç Á¶·ù°¡ Èê·¯µå´Â ¸¶À» °÷°÷À¸·Î ¿¡±ë Æ÷ÀÎÆ®°¡ Çü¼ºµÈ´Ù.


±Ý¿Àµµ ¼­ÂÊ ½ÉÆ÷°¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ¾¾¾Ë ±½Àº ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬Àº Ȳ±³ÈÆ ¾¾.


¿©¼ö µ¹»êµµ ½Å±âÇ׿¡¼­ ÇѸ²Æä¸®9È£¿¡ Â÷·®À» ½Æ±â À§ÇØ ´ë±âÇϰí ÀÖ´Ù.

¿©¼ö µ¹»êµµ¿Í ȭŵµ¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â È­Å´뱳.

µ¹»êµµ ½Å±âÇ×°ú ±Ý¿Àµµ ¿©ÃµÇ×À» ¿À°¡´Â ÇѸ²Æä¸®9È£ÀÇ ¿îÇ× ½Ã°¢Ç¥.



³¬½Ë¹è Á¢¾È Èûµç ³»Ç×ÀÌ »õ·Î¿î Æ÷ÀÎÆ®·Î ºÎ»ó

Â÷·®À» ¹è¿¡ ½Æ°í ±Ý¿Àµµ·Î ÃâÇ×ÇÏ´Ï ÅÂdzÀÇ °£Á¢ ¿µÇâÀ¸·Î ÆÄµµ°¡ ³ô¾Ò°í ¹°»öÀº Ä¿ÇÇ»ö¿¡ °¡±î¿ü´Ù. ¹Ú»ó¿í ¾¾¿¡°Ô ÀüÈ­ÇØ Àü³¯ Á¶È²À» ¹°À¸´Ï ¡°°è¶õ ÇÑ ¸¶¸®¡±¶ó°í ´äÇß´Ù.

±Ý¿Àµµ´Â ¿¡±ëÀÌ º¸±ÞµÇ±â ½ÃÀÛÇÑ 2000³â Á߹ݺÎÅÍ ¿¡±ë ³¬½ÃÀε鿡°Ô ¡®¼ºÁö¡¯·Î ¶°¿À¸£¸ç ÃÊ¿©¸§¿¡ ¾î±è¾øÀÌ Å« ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ¹èÃâÇÑ °÷ÀÌ´Ù. 2010³â°æ¿¡´Â ºÎ»ê, °æ³²Àº ¹°·Ð ¼­¿ï, Àü³²¿¡¼­µµ ÃâÁ¶°¡ À̾îÁ³´Ù. ¸¶À» °÷°÷¿¡¼­ ´ëÇü ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ Àß ³¬¿´À¸¸ç 2010³â Á߹ݱîÁö ±× Á¶°ú¸¦ À̾°¬´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¾ðÁ¨°¡ºÎÅÍ ¿©¼ö±Ç ³¬½Ë¹èµéÀÌ 6¿ùºÎÅÍ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³ë¸®°í ±Ý¿Àµµ ¿¬¾ÈÀ» »ô»ôÀÌ µÚÁ³±â ¶§¹®¿¡ ÃÖ±Ù¿¡´Â Á¶È²ÀÌ ¿¹Àü¸¸ ¸øÇÑ °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·± »óȲ¿¡¼­µµ À۳⿡ ¹Ú»ó¿í ¾¾ ÀÏÇàÀÌ ³¬½Ë¹è°¡ Á¢±ÙÇϱ⠾î·Á¿î ±Ý¿Àµµ °¢ ¸¶À» Æ÷±¸ÀÇ ³»Ç×°ú ¿¬¾È °¹¹ÙÀ§¿¡¼­ Å« ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬¾Ò°í, ¿ÃÇØµµ ±× ÁÖº¯¿¡¼­ Á¶°ú°¡ È®Àεǰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¸·»ó ÇöÀå¿¡ µµÂøÇÏ´Ï ¹°»öÀÌ Å¹Çß°í ÆÄµµ±îÁö ³ô¾Æ ¿¹°¨ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

±Ý¿Àµµ¿¡ µµÂøÇØ ¹Ú»ó¿í ¾¾ ÀÏÇàÀÌ ÀÖ´Â ¾Èµµ´ë±³ ÀαÙÀÇ ¼¶½ºÅ×ÀÌ ¹Î¹ÚÀ¸·Î ÇâÇß´Ù. ³»·Á°¡´Â µµÁß¿¡ ¿¬¾È ¹°»öÀ» »ìÆìº¸´Ï £Àº °¥»ö¿¡ ³¬½ÃÇϱâ Âü´ãÇÑ ¼öÁØÀ̾ú´Ù. ¹Î¹ÚÁý¿¡¼­´Â ¹Ú»ó¿í, ½ÅÀç¿Ï ¾¾°¡ ½¬°í ÀÖ¾ú°í ÇÏÇåÁÖ, ±èÁØÀç ¾¾´Â ±Ý¿Àµµ ¼­ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â Çе¿¹æÆÄÁ¦·Î ÃâÁ¶¸¦ ³ª°£ »óȲ. Àü³¯ Á¶È²À» ¹°À¸´Ï ½ÅÀç¿Ï ¾¾°¡ ¡°Ã־ǡ±À̶ó°í ´äÇß´Ù. ¹«´Ì¿À¡¾î ¾ó±¼À» º¸±â À§Çؼ­´Â »õ·Î¿î ÀÛÀüÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù.


38µµ¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â Æø¿°À¸·Î ³·³¬½Ã´Â Æ÷±â

¿ÀÀü 11½Ã¿¡ ½ä¹°À» ³ë¸®±â·Î ÇßÀ¸³ª ¶Ï¾àºµÀÌ ¹®Á¦¿´´Ù. Àü³¯ ¹ã³¬½Ã·Î ¸ðµÎ ÁöÃÄ ÀÖ¾ú°í ³ª ¿ª½Ã ÀÎõ¿¡¼­ »õº®¿¡ Ãâ¹ßÇÑ ÅͶó Æ÷ÀÎÆ®·Î ³ª°¥ ¾öµÎ°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¶§¸¶Ä§ ¾ÆÄ§¿¡ ½Å±âÇ׿¡¼­ ¸¸³­ ¶óÆÈ¶ó Çʵ彺ÅÇ ±èÅÂ°æ ¾¾°¡ »ý°¢³µ°í ¾ó¸¥ ÀüÈ­ÇØ »óȲÀ» ¹°¾ú´Ù. ±×·¨´õ´Ï ¡°Çе¿¹æÆÄÁ¦ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ È®ÀÎÇß´Ù¡±´Â ´äÀ» µé¾ú´Ù. ¸¶Ä§ Çе¿¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â ÇÏÇåÁÖ, ±èÁØÀç ¾¾°¡ ³¬½ÃÇϰí À־ ¸Á¼³ÀÏ °Í ¾øÀÌ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ã¾Æ°¬´Ù.

¹æÆÄÁ¦¿¡ µµÂøÇÏ´Ï ±èŰæ, ±èÁö¿ë(¶óÆÈ¶ó Çʵ彺ÅÇ, ±èÅÂ°æ ¾¾ÀÇ ¾Æµé), Ȳ±³ÈÆ ¾¾ ÆÀÀÌ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­ °É¾î ³ª¿À°í ÀÖ¾ú´Ù. Á¶°ú¸¦ È®ÀÎÇÏ´Ï 300g ³»¿ÜÀÇ °í±¸¸¶ ¾¾¾Ë. Å©Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ ³¬Àδٴ °Í¿¡ ¾ÈµµÇß°í Àú³á ÇǵùŸÀÓ ¶§ ¸ðµç °ÍÀ» °É¾î¾ß Çß´Ù. ³·¿¡µµ ³¬½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ À帶 ÈÄ Æø¿°ÀÌ ½ÃÀÛµÇ¾î ³· ±â¿ÂÀÌ 38µµ¿¡ À°¹Ú, ¿ÀÈÄ¿¡ ³¬½ÃÇÒ Ã¼·ÂÀ» ºñÃàÇϱâ À§Çؼ­¶óµµ ³·¿¡´Â ½¯ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.


¹°»ö ŹÇÒ ¶© ¿¡±âÀÇ ·¡Æ²À½°ú ¾ß±¤ Àû±Ø Ȱ¿ëÇØ¾ß

¿ÀÈÄ 5½Ã°¡ µÇ¾î ´Ù½Ã Æ÷ÀÎÆ®·Î ³ª°¬´Ù. ¹Ú»ó¿í ¾¾ ÆÀÀº Çе¿¹æÆÄÁ¦, ±èÅÂ°æ ¾¾ ÆÀÀº ±Ý¿Àµµ ¼­³²ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ½ÉÆ÷¸¶À»À» ÅÃÇß´Ù. ³ª´Â ¿ì¼± ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ È®ÀÎµÈ Çе¿¹æÆÄÁ¦·Î ÇâÇß´Ù.

Çе¿¹æÆÄÁ¦´Â ¹æÆÄÁ¦ ÄàºÎ¸®¿Í À̾îÁø °¹¹ÙÀ§ ÁÖº¯ÀÌ Æ÷ÀÎÆ®´Ù. ¹°»öÀÌ ¿ÀÀüº¸´Ù ³ª¾ÆÁ³Áö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ¸¼Áö ¾Ê¾Æ ŹÇÑ ¹°¿¡¼­ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÏ´Â ¾ß±¤ °è¿­ÀÇ ¿¡±â¿Í ·¡Æ²À½ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾ß¸¶½ÃŸ ¼­Ä¡ °è¿­ÀÇ ¿¡±â¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. ¿¹»óÀº ÀûÁß, ¹Ú»ó¿í ¾¾°¡ ¾ß¸¶½ÃŸ ¼­Ä¡ ¶óÀÌºê ¿À·»Áö Ä÷¯·Î ù ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ¿Ã·È´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾¾¾ËÀº °í±¸¸¶ ¼öÁØ. Å« ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³ë¸®°í ¿©·¯ °÷À» ³ë·ÈÁö¸¸ ±èÁØÀç ¾¾°¡ 500gÂ¥¸® ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ Ãß°¡ÇÑ ÈÄ·Ð ÀÔÁúÀÌ µé¾î¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

½ÉÆ÷¸¶À»·Î ÇâÇÑ ±èÅÂ°æ ¾¾¿¡°Ô Á¶°ú¸¦ È®ÀÎÇÏ´Ï ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬Àº »óȲ. ¾ó¸¥ ½ÉÆ÷¸¶À»·Î À̵¿Çß´Ù. ±èÅÂ°æ ¾¾ ÀÏÇàÀº ´õÀ§¸¦ ¹«¸¨¾²°í ¸¶À» µÚ·Î À̾îÁø »ê±æÀ» µû¶ó °¹¹ÙÀ§·Î µé¾î°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ³¬Àº ¹«´Ì¿À¡¾î´Â ¹«±ÞÀ¸·Î ¾¾¾ËÀÌ ±½¾ú°í ÇØ°¡ Áú ¹«·ÆÀ̶ó ÀÔÁúµµ °è¼Ó µé¾î¿Ô´Ù.

±èÁö¿ë ¾¾´Â º¸¶ó, ºÐÈ«»ö °è¿­ÀÇ ¿¡±â¸¦ »ç¿ëÇØ 300~500g ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ¿Ã·È°í Ȳ±³ÈÆ ¾¾´Â ÆÄ¶õ»ö, ÆÛÇà °è¿­ÀÇ ¿¡±â¸¦ »ç¿ëÇØ ¾¾¾Ë ±½Àº ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬¾Ò´Ù. ³¬½ÃÇÑ Æ÷ÀÎÆ®ÀÇ ¼ö½ÉÀº 6~7m. ³ë¸ÖÀ̳ª ¼ª·Î¿ì ŸÀÔÀÇ ¿¡±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¼Õ½±°Ô ÀüÃþÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Á¶·ù ¼¼±â¸¦ °¨¾ÈÇØ Á¶·ù°¡ ºü¸£¸é ³ë¸Ö, Á¶·ù°¡ ´À¸®¸é ¼ª·Î¿ì ŸÀÔÀÇ ¿¡±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ´õ ½±°Ô ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

¸Ô¼ºÀÌ ÁÁÀº ¹«´Ì¿À¡¾î´Â ¿¡±â°¡ ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡¶ó¾É±â Àü¿¡ ÀÔÁúÇϱ⵵ Çߴµ¥, ÀÌ·² ¶© ¶óÀÎÀÌ Ç®¸®Áö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ÀÔÁúÀ» ¾Ë¾ÆÃ¤¾ß Çß´Ù.



ÃëÀçÆÀÀÌ ¸Ó¹® ±Ý¿Àµµ ¼¶½ºÅ×ÀÌ. À۳⿡ ½ÅÃàÇØ ±ú²ýÇϸç 1¹Ú 10¸¸¿øÀ¸·Î Àú·ÅÇÏ´Ù.

¾Èµµ ÇØº¯±æÀ» µû¶ó ÆîÃÄÁ® ÀÖ´Â ¾Èµµ¸¶À». ÃÊ¿©¸§¿¡ ³»Ç×±îÁö ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ µé¾î¿Â´Ù


¹Ú»ó¿í ¾¾ ÆÀÀÌ Ã¹ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬Àº Çе¿¹æÆÄÁ¦. ¹æÆÄÁ¦¿Í À̾îÁø µÚÂÊ °¹¹ÙÀ§ÀÇ Á¶°ú°¡ ´õ ÁÁ´Ù.


¿À·»Áö»ö ¿¡±â·Î ³¬Àº ¹«´Ì¿À¡¾î.

¶óÆÈ¶ó Çʵ彺ÅÇ ±èÅÂ°æ °¡ ³¬Àº ¹«´Ì¿À¡¾î¿Í »ç¿ëÇÑ Àåºñ.

¹ã¿¡ ±½Àº ¾¾¾ËÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬¾Æ Àå³­½º·± Æ÷Áî·Î ±â³ä ÃÔ¿µÇÑ È²±³ÈÆ ¾¾.


¾Æ¹öÁö(±èŰæ)¿Í ÇÔ²² ¶óÆÈ¶ó Çʵ彺ÅÇÀ¸·Î Ȱµ¿Çϰí ÀÖ´Â ±èÁö¿ë ¾¾°¡ ¶óÆÈ¶ó Ä«¿îÆ®´Ù¿î ¹éÆÑ¿¡ ¿¡±ë Àåºñ¸¦ ³Ö¾î À̵¿Çϰí ÀÖ´Ù.

±Ý¿Àµµ °°Àº µµº¸ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­ À̵¿Çϱ⿡ ÃÖÀûÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù.


º¸µð¿¡ ·¡Æ²ÀÌ µé¾î ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â ¾ß¸¶½ÃŸ ¼­Ä¡ ¶óÀ̺ê 2.5È£.

¾ß¸¶½ÃŸ°¡ »õ·Î Ãâ½ÃÇÑ ¿¡±â¿ÕK ´ºÄ÷¯. ÁÂÃø 2°³ ¿Ã¸®ºê Ä÷¯´Â ¹°»öÀÌ Å¹ÇÒ ¶§, °¡¿îµ¥´Â ±íÀº °÷À̳ª ¹ã³¬½Ã¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç ÁÂÃø ÇÎÅ©´Â Àαâ Ä÷¯·Î ÀüõÈÄ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.



½ÉÆ÷°¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ±èÅÂ°æ ¾¾°¡ ų·Î±Þ È÷Æ®!

¹ã¿¡´Â º° Á¶°ú°¡ ¾ø¾ú´Ù. ¹°»öÀÌ Å¹ÇÑ °ÍÀÌ ÀÌÀ¯·Î º¸¿´´Ù.

Ȳ±³ÈÆ ¾¾°¡ ½ÉÆ÷¹æÆÄÁ¦¿¡¼­ 500g ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ÇÑ ¸¶¸® ³¬¾Ò°í ±èÁö¿ë ¾¾´Â ¹®¾î äºñ·Î ±³Ã¼ÇØ ÀÛÀº ¹®¾î ÇÑ ¸¶¸®¸¦ Ãß°¡Çß´Ù.

´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§¿¡´Â ÇØ°¡ ¶ß±â Àü¿¡ ¼­ÂÊ ½ÉÆ÷¸¶À» °¹¹ÙÀ§·Î ´Ù½Ã ÇâÇß´Ù. Á¦ÁÖµµ Àαٿ¡ ¸Ó¹°°í ÀÖ´Â ÅÂdzÀ¸·Î ÀÎÇØ °­ÇÑ µ¿Ç³ÀÌ ÀÌÆ² ³»³» ºÒ¾î µ¿ÂÊ Æ÷ÀÎÆ®´Â ÁøÀÔÀ» Æ÷±âÇ߱⠶§¹®À̾ú´Ù. ÇØ°¡ ¶ã ¹«·Æ¿¡ ±èÅÂ°æ ¾¾°¡ ų·Î±Þ¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬¾Ò°í ±èÁö¿ë, Ȳ±³ÈÆ ¾¾°¡ 300~500gÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î 3¸¶¸®¸¦ Ãß°¡ÇÏ¸ç ¿ÀÀü ³¬½Ã¸¦ ¸¶Ä¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿¹Àü¿¡ ºñÇϸé ÀÚ¶ûÇÒ Á¶°ú´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ Àü±¹ÀûÀ¸·Î ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ °¡¹³ÀÎ °ÍÀ» °¨¾ÈÇϸé ÃæºÐÈ÷ ¸¸Á·ÇÒ ¼öÁØÀ̾ú´Ù.

³ª¿Í ±èÅÂ°æ ¾¾ ÀÏÇàÀº ±Ý¿Àµµ¿¡¼­ 1¹Ú ÈÄ Ã¶¼öÇß°í ¹Ú»ó¿í ¾¾ ÀÏÇàÀº ÇÏ·ç ´õ ±Ý¿Àµµ¿¡ ¸Ó¹°·¶´Ù. ö¼ö ÈÄ ¹Ú»ó¿í ¾¾¿¡°Ô ´ÙÀ½³¯ Á¶°ú¸¦ ¹°¾îº¸´Ï ¡°°­ÇÑ ¹Ù¶÷ ¶§¹®¿¡ ¹°»öÀÌ ÁøÁ¤µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿©ÀüÈ÷ Çе¿, ½ÉÆ÷ ÀÏ´ë¿¡¼­ ³¹¸¶¸®·Î ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ ºñĨ´Ï´Ù. ³¬ÀÌ´Â ¾¾¾ËÀº °è¼Ó ±½¾îÁö°í Àִµ¥ ¹°»öÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¸é °ð Á¶È²ÀÌ »ì¾Æ³¯ °Í °°½À´Ï´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

³¬½ÃÀεéÀÌ ±Ý¿Àµµ·Î ¿¡±ë ÃâÁ¶¸¦ ³ª°¡´Â ÀÌÀ¯´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°úµµ ÁÁÁö¸¸ À̸¾ ¶§ ų·Î±Þ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ ³¬À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ºü¸£¸é 5¿ù ¸», ´ÊÀ¸¸é 7¿ù Áß¼øºÎÅÍ Å« ¾¾¾ËÀÌ ºñÄ¡±â ½ÃÀÛÇϴµ¥ ¿ÃÇØ´Â º°´Ù¸¥ ¼Ò½ÄÀÌ ¾ø´Ù. ±×·¡¼­ 8¿ù Áß¼ø ÀÌÈİ¡ ´õ ±â´ë°¡ µÈ´Ù.

ÇöÀç 300g ³»¿ÜÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ ¸¹ÀÌ ºñÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î º¸¾Æ 8¿ù ¸»¿¡´Â 500g~700gÀÌ ÁÖÁ¾À¸·Î ³¬ÀÏ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ´ëü·Î ¹«´Ì¿À¡¾î´Â 1³â »ìÀ̶ó ¸ÔÀ̸¸ Á¦´ë·Î ¸Ô´Â´Ù¸é ±Ý¹æ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


ÃëÀçÇùÁ¶ ¼º±¤¹°»ê»ó»ç ¾ß¸¶½ÃŸÄÚ¸®¾Æ, ¶óÆÈ¶óVMCÄÚ¸®¾Æ




¿¡±ë ¸¶´Ï¾Æµé¿¡°Ô ¼±Ç³ÀûÀÎ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â ¶óÆÈ¶ó ¼­ÇȽº 131 ÁöÄÚ¾î ÇÕ»ç 0.5È£.

°¡´Ã°í °­µµ°¡ ¿ì¼ö, 10¸¸¿ø´ë °í±Þ ÇÕ»ç¿Í ǰÁúÀ» °ßÁÙ¸¸ÇØ ÀαⰡ ³ô´Ù°í ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù 200m°¡ °¨±ä ½ÅÁ¦Ç°À» Ãâ½ÃÇß´Ù.


ÇØ°¡ Áø Á÷ÈÄ¿¡ 700g ¾¾¾ËÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬Àº ±èÁö¿ë ¾¾.


¿À·»Áö Ä÷¯ ¿¡±â¿¡ ¿Ã¶ó¿Â °è¶õ±Þ ¹«´Ì¿À¡¾î.


Çе¿¸¶À» °¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ¿À·»Áö Ä÷¯ ¿¡±â·Î ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬Àº ¹Ú»ó¿í ¾¾.

±èÁØÀç ¾¾°¡ ºÐÈ«»ö Ä÷¯ ¿¡±â·Î ³¬Àº ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

äºñ¸¦ ±³Ã¼ÇØ ¹®¾î¸¦ ³¬Àº ±èÁö¿ë ¾¾.


±Ý¿Àµµ ÃâÁ¶ ÀÌÆ±³¯ ¾ÆÄ§¿¡ ½ÉÆ÷¸¶À» °¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ų·Î±Þ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ³¬Àº ±èÅÂ°æ ¾¾.


Á÷Á¢ »ç¿ëÇÏ´Â ¿¡±ë ¶óÀÎÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ±èÁö¿ë ¾¾.

±èÅÂ°æ ¾¾°¡ ³¬Àº ų·Î±Þ ¹«´Ì¿À¡¾î¿Í ¿ÀÄí¸¶ ¿¡±ë ·Îµå.


±Ý¿Àµµ ÃâÁ¶¸¦ ÇÔ²²ÇÑ ¹Ú»ó¿í ¾¾ ÆÀ. ÁÂÃøºÎÅÍ ¹Ú»ó¿í, ÇÏÇåÁÖ, ½ÅÀç¿Ï, ±èÁØÀç ¾¾.


±Ý¿Àµµ ÃâÁ¶¸¦ ÇÔ²²ÇÑ ±èÅÂ°æ ¾¾ ÆÀ. ÁÂÃøºÎÅÍ È²±³ÈÆ, ±èÁö¿ë, ±èÅÂ°æ ¾¾.